2015/09/01

秋の夜長

早いもので、もう9月。
今年もあっという間に終わりそうな勢い。

最近、娘が寝た後にyoutubeをひたすら観るのにハマってまして、
スケジュールを更新するためにPCを開いたにもかかわらず、
まぁこれ全部観ちゃったよね。

脱線して、帰ってくるのにずいぶん時間がかかりました。
秋の夜長ですしね、70sムードは私の原点ですしね、たまにはいいですよね。

さて、レギュラークラスやイベント情報など、更新しましたのでご覧頂けたらと思います。
9月は曼荼羅美術館でのイベントや、福岡でのイベントなど盛りだくさん。

皆さんとお会いできるのを楽しみにしております。



2015/08/27

長谷川陽子さん

昨日は近所で迷子になり1時間近く彷徨ったり、今日は携帯を紛失して探し当てたのがとんでもない場所だったり(トイレの上のほうの棚とか下着が入っている衣装ケースとか)、そろそろ自分棚上げで旦那に「天然ボケ都市伝説」とか言ってられないほど、私は実のところ、けっこうヤバい。

でも、だからか知らないけれど、私には、「恩人」と呼べる人がたくさんいる。
窮地に追いやられた時、その時その時で、必ず救いの手を差し伸べてくれる人がいる。

そのうちの一人が、今回のイベントでご一緒させて頂く長谷川陽子さん。

陽子さんは現在、ご家族でタイに居住中のためなかなかお会いできないけれど、ここにきてまたまた急接近。久々の再会ができると思うと、楽しみで仕方がない今日この頃。

そんな陽子さんとの馴れ初めや、これまで受けてきた恩恵について、今日は少し綴ってみようと思う。(冒頭にある、私の困ったエピソードじゃないよ今日は)

陽子さんとの出会いは、私が今務めているホットヨガスタジオLAVAだった。
陽子さんは、当初インストラクターを統括する役職で、これまでになかったイベントを企画・運営したり、斬新なプログラムを開発したりと、たくさんの功績を残した人。
陽子さんがその時代に埋めてくれた種は、未だなおLAVAの中で咲き続けていて、退職した今も、LAVAを通じて陽子さんの存在をひしひしと感じている。

それだけでなく、私はもっと個人的な部分でたくさん救われていて。

もうずいぶん前になるけれど、私は一時期LAVAを辞めようかどうか悩んでいた時期があった。
辞めるか、辞めないか、その瀬戸際の状態で、今後の話し合いをするために本社へ足を運んだ日、たまたま陽子さんとお会いすることが出来た。
私がなぜ今ここに来たのかを話すと、陽子さんは仕事中にも関わらず、手を止め時間と席を作り、ゆっくりと話しを聞いてくれた。

今後、どのように活動するのが私のためになるのかを、自分のことのように考えてくれたのだった。

そこで提案してもらったことが、のちに私の流れを大きく変え、今に至る。
もしもあの時、陽子さんと会えていなかったら、私は今まったく違う人生だったろうし、これまでの様々な出会いもなかったのだろうと思っている。

そして何より、あの時一番感銘を受けたのは、本当に親身になってくれた陽子さんの姿だった。とても苦しく悩んでいた時期だったので、寄り添ってくれたことに、心底救われた。

楽しく明るく、元気で生き生きしている時に人が寄ってくるのは当然のことで。
でも、暗く苦しい、辛い時にこそ態度を変えず、温かく接してくれる人を、私は大事にしたい。

だから陽子さんは、会えない時間があっても変わらず私にとって恩人だし大切な人。

陽子さんに会ってターニングポイントを迎えた人や、変化があった人は私だけではなく、他の人からもよく耳にする。
きっとご本人は、超ナチュラルにそこにいるだけだろうけれど、陽子さん自身が自分の内側と深く関わり本質的な生き方をしているからこそ、そばにいる人も自然に影響をもたらされるのだろう。

人に何を諭すより指導するより、やはり行き着くところは、自分の生き様。
そんな陽子さんのエネルギーを肌で感じてほしいです。


913日(日)16:00-18:30
新月の曼荼羅ヨガと音の瞑想ワークショップ 
講師 長谷川陽子・芥川舞子
詳細・ご予約はこちら→http://amitaayus.com/archives/1157


1113日~16日 34
ヨガリトリートin タイ 
講師 長谷川陽子・芥川舞子
詳細・ご予約はこちら→http://maiko-akutagawa.blogspot.jp/p/20151113.html



2015/08/23

2015夏

日本の短い夏が、もうすぐ終わろうとしている。
海にプールに海海海。。今年もまぁまぁ、満喫できたんじゃないでしょうか。

最後のしめに、またアンデルセン公園へ‼︎



ここは何度来ても、イイ。



































今回は、娘と藍染めに挑戦、お揃いのTシャツを作ってみました。


















作る工程を知ることは、何においても大切。

じゃーん!
すごくイイ仕上がり♡ 

































夏はまた何度も訪れて、元気でいる限りは満喫できるけど、
2015年の夏は、もう二度と経験できない。

そんな当たり前のことを、ぐんぐん成長する娘を通して強く実感した今年の夏でした。

さて、明日からまた頑張ろう‼︎
まずは、乱れに乱れた生活リズムを戻すところから・・・。


2015/08/01

幸せとは

今日は夜まで仕事で、実家に行っていた娘を迎えに行ったら、
「ママにつくったからたべて」とおにぎりを渡された。

ご丁寧にリボンまでつけて。
幸せとは、このことですな。

2015/07/31

特別イベント情報:長谷川陽子先生と曼荼羅美術館で!


11月に行われる、超大目玉企画のタイ合宿に先駆けて、
来る9月13日(日)に長谷川陽子さんとのコラボレーションスペシャルクラスを開催します!

場所は、あの曼荼羅美術館。
大好きでプライベートでも行きますが、もうそこに身を置くだけでぶっ飛びます。
そのうえ、陽子さんのクリスタルボウルときたもんだから、
相当なコトになるの間違いなしです。

タイ合宿に参加する方は、事前に顔を合わせておくという意味でも有意義でしょうし、
合宿参加をご検討中の方は、一歩踏み出すきっかけにもなるかと思います。
それ以外にも、単純にピンときた方は是非、いらしてください。

あー楽しみ。

ご予約・詳細はこちら→http://amitaayus.com/archives/1157

イベント出演:九州全域ヨガ&ビューティイベント

九州全域ヨガ&ビューティーイベントに、講師として出演させて頂くことになりました!


私は9月20日(日)13:00〜、
マクロビオティック食とヨガをコラボレートしたクラスを担当します。

私がマクロビオティックを取り入れている理由、
ヨガの効果を最大限に引き出す食生活、
具体的に何から始めればいいのかなどをレクチャーしたのち、
ボディバランスを整えるアーサナプラクティスをします。
普段なかなかお会い出来ない方々ともご一緒出来ることを、心より楽しみにしております。

詳細・ご予約はこちら→http://events-fk.com/2015yoga-beauty.html

メディア掲載情報:7月発売ヨガジャーナル

表紙の中村アンさんが美しい今月発売のヨガジャーナルに、
夏のお悩み解消アーサナ特集でポーズ監修兼モデルとして
出演させて頂きました。

コンパクトにまとまった流れの中でも、しっかり効く内容に仕上がっていると
我ながら思っております^^

ぜひご一読を!!

2015/06/17

もうしばらくお待ちください

現在、HPやブログのリニューアル中です。
活動内容などは、主にFacebookに更新しています。
お手数ですが、フォローなどして頂けたら随時クラスのご案内ができます。

何卒よろしくお願い致します。


2014/07/21

ライバル出現

突然のライバル出現に意味わからなげな花子。

風船フレブルの名前は【小梅】になりました。

 

2014/07/20

今季最大の無駄使い

 江戸川区の金魚まつりにて。

娘がどうしても欲しがったのは、金魚でもなくカキ氷でもなく焼きソバでもなく、フレンチブルドッグの風船でした。

「800円です」

高っ。

あのさぁ、いるじゃん。本物がさ。
なんでわざわざ買うのよ、ここまで来てこれをさ。

わけわかんねー。
シュールにもほどがあるぜ。

お祭り気分は人を狂わせるね。
まぁ、だから楽しいんだけどね。



2014/07/19

観察

夏休み。

 宿題の絵日記制作にあたり、
アサガオの観察をする娘。

そして、アサガオの観察をする娘を観察する犬。

さらには、それら全てを観察する私。





2014/07/12

Tuff Session

あぁTuff Sessionが好きすぎて。

 一昨日聴いたmoonlight loverが頭から離れない。

何年経っても色褪せない。
いつ聴いてもときめく音と歌。
身体が自然に揺れるリズム。
腹がよじれるくらい笑えるラバダブ。

靴を脱いでゆったりくつろげるスペースには、踊る大人たち。
その真ん中で寝っころぶ子どもたち。
有機野菜のおもてなし。

思い思いの時を過ごす夜。

全てが最高!
良い夜に感謝です。


2014/07/11

寝相ユニゾン

就寝時の姿とか、パジャマとか布団とか、
生活感ありすぎて本当はあんまりUPしたくないんだけど、
ちょっとこれだけは面白すぎて。
 
恥ずかしさを超えてシェアします。
 
見事に全員同じ体勢!!
 
ウケる。



2014/07/07

2014/07/05

食いしん坊の旅

今日は、娘と二人でこちらへ。
 
この写真、TAKE10くらい(笑)
 
横浜中華街。
 
何をしにって、食べるために!!!!!
 
 
 
中華街なのに、タイ料理。
 
よし。いっぱい食べたから、その分働こ。
 
食べることを我慢するよりも、食べ過ぎてハミ出た分を、何かするエネルギーに変換して還元するほうが、私は好きだ。
 
明日は、ずっと気になっていた網戸の掃除でもしようかな。タイ料理分ね。
 

2014/07/04

犬であってくれ

なんだろう、この座り方・・・
 
 
私、最近よく思うんだ。
この子、本当はどこかにチャックとかついてて、中には小さいオッサンが入っているんじゃないかって。
 
その話を娘にしたら、本気でギャン泣き。それを見る私、本気で爆笑。

そりゃそうさ。
こんなにベロベロし合って溺愛しているのが、本当は小さいオッサンだったらたまんないよね。
もう、トラウマよね。

花子よ、犬であってくれ。
 
 

2014/07/02

一日一日が大切すぎて

 

写真: #フレンチブルドッグ
#フレブル
#frenchbulldog

日ごとに、距離が縮まるふたり。
 
 
 
 

話し合い、




 
考え合い、
 
 
 
 
笑い合う。
 
 
 
 
共に眠り、
 
 
 
 
いつもそばに。
 
 
 
 
日ごとに距離が縮まるふたり。
 
このふたりをみていると、一日一日がもっと大切に思えるようになった。
 
 
 

2014/02/25

平日夜の新クラス

photo:NONOKO KAMEYAMA

アシュタンガヨガ少人数マイソールクラスは、開講してから早くも二年が経とうとしています。

そこで、以前からご要望が多かった夜クラスに、新たな時間枠を設けて3月から開講することになりました。

新クラスは、21:00〜22:30 となります。

早速ご予約を頂いていて、残席がわずかとなっていますので、お早めにどうぞ。

クラス内容の詳細・ご予約はこちら

2014/02/23

So cool !!


かっこよすぎだろ。
with Ray-Ban

発熱



キャベツ湿布と果物で熱冷ましを。

2学期から、ずっと休まず幼稚園に行った。
これって、当たり前じゃないこと。
よく頑張ったね。